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Sleep to Live Institute精英云集,致力为您打造科学睡眠

认证研究实验室+睡眠研究平台+睡眠研究专家/医生=Sleep to Live Institute

自20世纪80年代起,众多睡眠科学领域的博士和医生就已经投身于睡眠与科学研究,历经数十年研发,倾力打bedMATCH科技睡眠测试系统,致力于以专业研究与前沿科技,为您带来更舒适更科学的睡眠体验。

Robert Oexman, D.C.

Sleep to Live Institute董事会主席

主要研究领域:人体工程学技术、睡眠紊乱治疗等睡眠研究领域。其研究课题均与美国各主流大学建立联系。

Sleep to Live Institute睡眠科学研究团队 More
  • 08 / 09

    Sleep to Live Institute董事会主席

    主要研究领域:人体工程学技术、睡眠紊乱治疗等睡眠研究领域。其研究课题均与美国各主流大学建立联系。

  • 08 / 09

    Andrew Krystal博士,杜克大学医学院,失眠与睡眠研究项目总监

    主要研究领域:睡眠与情绪紊乱病理生理学,在美国行业内知名刊物上发表50多篇研究论文,为Sleep to Live Institute研究机构建立了相关应用工具:脑电描记法(EEG)、多导睡眠图(PSG)、电脑信号分析和模型、功能核磁共振图(FMRI)和正电子放射扫描术(PET)等。

  • 08 / 09

    James K. Walsh博士,美国国家睡眠基金董事会董事长,圣卢克医院睡眠治疗与研究中心执行董事

    主要研究领域:失眠的药理治疗、失眠的后果、轮班制工作的对策、睡眠缺乏与行为及认真功能的影响。其在美国行业知名刊物发表了100多篇关于睡眠与睡眠紊乱的文章。

  • 08 / 09

    Sonia Ancoli-Israel博士,圣地亚哥加利福尼亚大学医学院教授,齐林睡眠与生物中研究中心总监,UCSD GCRC睡眠与生物钟实验室联合总监,UCSD睡眠医学中心教育总监

    主要研究领域:年龄对睡眠紊乱的影响、生物周期对睡眠的影响、治疗性干预造成的睡眠问题。她是有NIH(美国国立卫生研究院)拨款的研究项目的主要研究成员。2007年,因个人在睡眠以及公共健康领域的贡献,被美国国家睡眠基金会授予终身成就荣誉。

  • 08 / 09

    Thomas Roth博士,睡眠与睡眠治疗领域权威专家之一。亨利·福特医院研究总监,睡眠治疗部主任。其曾担任美国睡眠医学协会、睡眠研究协会、美国国家睡眠基金的董事长以及世界睡眠与健康组织(WHO)的主席

    主要研究领域:睡眠缺乏、睡眠断续、睡眠病理学以及药物对醒睡功能的影响。Thomas Roth博士是“Principles and Practice of Sleep Medicine ”杂志的联合编辑。其发表了超过300篇手稿、12卷edt165篇文章、490篇文摘。

  • 08 / 09

    Jack Edinger博士,杜克大学睡眠紊乱研究中心副董事

    主要研究领域:疼痛与浅睡眠、失眠问题研究及临床工作。在美国各大重要研究性刊物发表200多篇关于失眠及睡眠紊乱的研究著作,并得到NIMH(美国国家精神卫生研究院)及NIAMS(国家关节炎和骨骼肌皮疾病研究所)提供的基金进行有关失眠的诊断与治疗研究。

Mattress Matters Study 睡眠白皮书

“凭感觉能找到适合自己的床垫?”

“硬,不一定好”

西班牙睡眠研究报告

■ 腰背疼痛睡硬床垫好?研究者随机抽取了313位长期被不知原因慢性背痛困扰的成年人, 在不告知任何床垫相关信息的前提下进行测试,90天后,研究者发现睡稍软床垫的人比睡硬床垫的人背痛情况减轻了两倍。

合适的支撑和释压是关键

■ 基于上述研究模式,被测试人员连续25天睡在能够很好释放身体压力的床垫上,每天填 写上午、下午不同时段的疼痛感受。研究分析可得出,对于存在慢性疼痛的人群而言,合适的支撑度与释压度能够在一定缓解关节和肩膀带来的失眠困扰。

“经科学匹配的床垫,胜过猜测做出来的选择,我们又科学的数据”

■ Sleep to Live Institute研发的床垫令一些人抛弃了通过药物治疗疼痛的方法。

支撑对疼痛及睡眠翻身频率作用的研究

■ 研究者做了两类存在睡眠问题人群的研 究,发现他们的使用My Side床垫后疼痛 有明显减轻的效果,同时还可通过减少翻 身的频率,减少睡眠中断,有效的提高了睡眠质量。

睡眠研究报告 More
2019 - 07 - 29
自从灯被发明以来,人类一直渴望增加工作时间和娱乐时间。电子工具的快速发展和工作环境可以照亮到跟白天一样的程度,很快将我们社会发展成为一天24小时、一周七天都可以工作。我们的睡眠模式被不自然地操控了,我们错误地相信我们在工作或娱乐方面变得精力旺盛。我们身体对睡眠的与生俱来的需求被改变了,也让我们付出了代价。当我们选择忽略自然睡眠模式的时候,会发现事故增加、身体毛病增加、心智能力降低。如果我们知道有一种化学物品对我们产生了同样影响的话,我们早就停止对它的使用了。 对我们每个人来说,合适的睡眠量和睡眠时间都是不同的,这就像我们脚的大小是独一无二的一样。对于睡眠,我们不能听任误传或其他人为我们设定的不切实际的目标。研究睡眠的人常常引用那句话说,成年人需要7到9小时/天的睡眠青少年需要8到9小时/天,而婴儿需要18小时/天的睡眠。其中对于睡眠一个最普遍的误解是,我们在60岁的时候比30岁的...
2019 - 07 - 26
多年以来,人们对睡眠表面的研究少之又少,我们人生中3分之1的时间都是在床垫和枕头上,我们夜间睡眠有多好,早晨身体感觉如何,床垫和枕头起主要作用。 如果谁不在乎床垫,事实可以证明,他醒来时就会比入睡前多一分疼痛。这样的疼痛感一般会促使他来到附近的床垫商店。最讽刺的是,消费者一生中用的最多次的东西,却不舍花钱去买。奥克拉荷马州研究表明:睡眠质量可能取决于及时的跟换寝具系统(1)。然而,大多数人都会选择推迟跟换,在这期间他们牺牲了他们的健康。 对于睡眠表面的研究需要考虑很多方面。大多数人的人讨论床垫的时候。人们通常讨论的是床垫的整体硬度或者脊椎的支撑度,大多数的床垫仅用弹簧床垫为基底或者其他基底75%-90%的垫料层来完成的。剩余表层是顺应性垫层,经常由泡棉和布料做成,在人体和床的接触面上它能给人某种程度的释压。有些研究用标准床垫来测试压力效果,但是主要针对的是年长者。洛佩斯.托雷斯等...
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